ÚLTIMAS NOTÍCIAS 04 janeiro / Festas na pandemia: entenda como vai ser o carnaval em 2021 / Link= G1 todos estados!
Até Julho: + ou – Prudência total= Use Mascara; Álcool Gel e não Aglomeração!
Governos, não flexibilize mais. A, vacina, está batendo na porta, não mate (extermine), seu povo com prioridades econômicas,!!!
“Com as devidas Precauções”
Acredite na ciência, e imunize-se contra o corona virus, assim que for possível, não deixe o Fake-news ganhar de você, e, da sua vida saudável!!!
Governos, não flexibilize mais. A, vacina, está batendo na porta, não mate (extermine), seu povo com prioridades econômicas,!!!
PANDEMIA: SÓ, SOBREVIVE OS DISCIPLINADOS; CUIDADO!!! USE MÁSCARA; ÁLCOOL GEL e NÃO AGLOMERAÇÃO!!!
Obervação: Todos estados estão carentes de SANGUES todos os TIPOS socorra-os!!!
Energia “ARTE Solar”, ao alcance de todos consulte sem compromisso e não sustente mais o absurdo do custo da: ENERGISA – Agende consulta – (67) 9 9994-8741 – seu projeto!
Apagou-se para terra uma estrela da imprensa:
No, dia: 29 de setembro 2020; apagou-se, para terra uma estrela da imprensa, falada; escrita e televisada! Trata-se do Jornalista PIERRE ADRI, meu irmão, professor e projetor da minha imagem como homem da comunicação. Fiquei, ausente na edição que o homenageou colocando-o na capa da revista Destaque e recebendo matéria de seus familiares com as histórias de sua vida no planeta terra, e, de nossos colaboradores que manifestaram-se de acordo com a visibilidade de cada um sobre este comunicador máximo de sua existência. Eu, Nilton Cruz, que sempre… exerci a função que muito honra-me de assessor geral, reservei o direito de manifestar-me a posteriori, justamente para fazer os agradecimentos devidos a todos os colaboradores nesta era Pierre e a todos aqueles que diretamente ou indiretamente manifestaram seus interesses pelo sucesso da: ‘Revista Destaque’, bem como colaborando com a sua circulação maciça ao longo de 38 anos ininterruptos. Que, descanse, em paz, nos braços do Criador nosso inesquecível e sempre saudoso PIERRE ADRI. Obrigadíssimo; por tudo… (nvc)
www.paxreal.com.br – Foque no que é essencial !!!
assistência funeral; consulte: 3322-1600 – 99676-9312
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*IR AO BANHEIRO A NOITE – IMPORTANTÍSSIMO!!!
Água e noite … Conheço muitas pessoas que dizem: Que não querem tomar qualquer coisa antes de dormir, porque, então, tem o incômodo de se levantar durante a noite para usar o banheiro.
> Quando perguntei ao meu cardiologista porque as pessoas precisam fazer xixi tanto à noite. A resposta foi :
> * A gravidade mantém a água na parte inferior do corpo quando você está em pé. (As pernas incham). Na hora de dormir , a parte inferior do corpo (pernas, etc…) estão ao mesmo nível dos rins, é quando os rins removem a água processada (sujo), porque é mais fácil, pois todos nós precisamos de uma quantidade mínima de água para lavar as toxinas do corpo.
> Muito importante , de acordo com cardiologistas há o momento certo para beber água.
* Dois copos de água quando você se levanta – ajuda a ativar os órgãos internos ..
> * Um copo de água 30 minutos antes de uma refeição – ajuda a digestão.
> * Um copo de água antes de tomar banho, ajuda a reduzir a pressão arterial.
> * Um copo de água antes de dormir evita ataques cardíacos e derrames, o que > você acha?
> Agora vamos todos beber água … Porque esse problema é muito frequente entre os jovens.
> * Água antes de dormir também ajuda a evitar cãibras nas pernas à noite. * Os músculos da perna estão procurando hidratação quando elas dão essas cólicas e/ou coxas da panturrilha.
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